Les saisons en médecine traditionnelle chinoise 

Le calendrier chinois est un peu différent du calendrier occidental. Les 4 saisons sont chacune séparées par une intersaison qui permet le passage en douceur d'une saison à l'autre.

Les équinoxes et solstices marquent les milieux de saisons, période ou l'énergie de la saison est à son apogée. Chacune des quatre saisons durent 72 jours et les intersaisons durent 18 jours.

 

Les saisons véhiculent différentes qualités énergétiques, basées sur les changements d'énergie qui oeuvrent dans la nature et dans nos corps. Vivre selon les saisons est important en Chine et en Orient. Se mettre au diapason avec la saison c'est, en médecine traditionnelle chinoise, contribuer à entretenir les équilibres élémentaires, et renforcer les capacités d'autoguérison que nous pouvons quotidiennement favoriser. Il convient à l'homme d'accorder ses souffles aux mouvements énergétiques de la nature.  Les saisons vont donc nous servir de fil conducteur.

A chacune de ces cinq saisons correspond un élément ( le Bois, le Feu, la Terre, le Métal et l'Eau) et un couple de d'organes (Foie/Vésicule biliaire, Coeur/Intestin grêle, Rate/Estomac, Poumon/Gros Intestin, Rein/Vessie). On va donc à chaque saison, s'intéresser à l'énergie de l'élément concerné et à ses méridiens.

Quand l'énergie "Bois" est équilibrée: notre pouvoir de décision et de planification est efficace et nous cultivons aisément la patience.

Quand l'énergie "Feu" est équilibrée: notre conscience est lucide, paisible, stable, l'esprit est joyeux.

Quand l'énergie "Terre" est équilibrée: notre pouvoir de réflexion est juste est nous avons confiance.

Quand l'énergie "Métal" est équilibrée: notre action est claire et une tranquillité sereine nous habite.

Quand l'énergie "Eau" est équilibrée: nous avons la volonté et le courage d'entreprendre, d'avancer.

Voici donc ci-dessous quelques conseils pour traverser les saisons en bonne énergie. 

Pour suivre le calendrier chinois et vivre avec les saisons

28 avril - 15 mai

Terre

 Rate/Estomac

15 mai - 28 juillet

Feu

Coeur/Intestin Grêle

28 juillet - 15 août

Terre

 Rate/Estomac

15 février - 28 avril

Bois

Foie/Vésicule Biliaire

15 août - 28 octobre

Métal

Poumon/Gros Intestin

28 janvier - 15 février

Terre

 Rate/Estomac

15 novembre - 28 janvier

Eau

Rein/Vessie

28 octobre - 15 novembre

Terre

 Rate/Estomac

*Si vous sentez que les déséquilibres d'une saison vous parlent et sont les votre n'hésitez pas à venir m'en parler en cabinet lors de votre prochaine séance.

Bibliographie: "Les cinq saisons de l'énergie" Isabelle Laading

SHIATSU

LA VOIE DU COEUR

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